あなたのお口に潜む「バイオフィルム」って？～見えない敵にご用心～｜名東区の歯医者さん「東名歯科クリニック」

バイオフィルムとは、細菌たちが集まって、自分たちの出すネバネバした物質でつくった膜（フィルム）のことです。

このネバネバは、細菌たちが外的（うがい薬、抗生物質、歯ブラシなど）から身を守るための「バリア」なのです。

バイオフィルムはどうしてこわいの？

バイオフィルムは、ネバネバとした強い粘着性を持ち、歯や歯ぐきの表面にこびりつきます。

台所や排水口やお風呂のぬめりと同じようなものが、実はお口の中にもできているんです！この膜の中に含まれた細菌たちは、

〇歯ブラシだけでは落とせない

〇歯（うがい薬など）が届きにくい

〇むし歯菌や歯周病菌の温床になるなどの特徴を持ち、とても手ごわいものなので。

どうすれば防げるの？

バイオフィルムを取り除くには、毎日のセルフケアがいちばん大切です。さらに、定期的に歯医者さんでのクリーニング（プロの掃除）も受け、落としきれなかった汚れを除去しましょう。

自分でできること

〇毎日しっかり歯磨き（特に歯と歯ぐきの間）

〇フロスや歯間ブラシも使うと効果アップ！

歯医者さんでできること

〇プロによるお口のチェックとおそうじ（PTMC）

〇歯磨きのコツを教えてもらう（正しいブラッシング）

バイオフィルムは目に見えませんが、毎日のお手入れでしっかり予防できます。「むし歯も歯周病もない、スッキリしたお口」をめざして。私たちと一緒にケアしていきましょう！