口呼吸チェックシート｜名東区の歯医者さん「東名歯科クリニック」

1つでも当てはまれば口呼吸の可能性があります。3つ以上当てはまる場合は要注意！

• 無意識に口が開いている
• 口内炎ができやすい
• 唇が荒れている
• 口を閉じるとあごの下にシワが寄る
• 朝起きた時に喉が痛い
• 睡眠時にヨダレが出ている
• いびきや歯ぎしりをする
• 歯並びが悪い
• 発音が明瞭でない
• 早食いをする
• 片側だけで噛む
• クチャクチャ音を立てて食べる